プレママさん集まれ~(^^)/

こんにちは!横手市子育て支援センターです

1月、2月はプレママ(妊婦)さんに耳よりな情報がありますよ♪

プレママさんを対象にした講座を開催します

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マタニティヨガ

・日時/1月27日(水)10時15分~11時30分(受付10時~)

・場所/Yぷらざ3階 研修室3

・参加費/500円

・定員/10名程度

・託児/申し込み時にお知らせください

・持ち物/ヨガマットまたは大判バスタオル、汗拭きタオル、飲み物、ひざ掛け

・服装/ストレッチ系(ジャージ)の動きやすいもの

※当日は裸足でおこないます。

・受付期間/1月15日(金)~1月25日(月)

赤ちゃんの救命講座

・日時/2月23日(火)10時15分~11時45分(受付10時~)

・場所/Yぷらざ3階 研修室3

・参加費/無料

・定員/10名程度

・託児/申し込み時にお知らせください

・持ち物/ありません

・申し込み締め切り/2月19日(金)

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マタニティヨガの呼吸法は、出産時やお腹が張ったときなどに

リラックスを促すような効果がありますよ♪

また、救命講座は横手消防署の方から身近な事例をもとに、お話を聞いたり

いざというときの応急処置などの対応を教えていただきます☆

ただ講座を受けるだけでなく、プレママさんどうしや、愉快な支援センタースタッフと一緒に

お喋りタイムも楽しみましょう~

どちらも託児がありますので、経産婦さんもぜひご参加ください

お申込み&お問い合わせは、

横手市子育て支援センター TEL32-2426 です!

お申込みをお待ちしておりま~~す

By かなちゃん

 

 

 

 

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