毎月第三火曜日はmamaトーク！の日
暑い日が続いていますが、これからが夏本番！！
７月１８日(火)は「夏の過ごし方について」をテーマにして
夏ならではのお悩みや気になることなどをママたちとお話ししました～
最初に話題にあがったのが夜寝る際の服装について…
夏の夜は暑さで何度も起きてしまうときは親子で疲れちゃいますよね
ママたちからは肌着一枚に薄手のタオルケットなどをおなかにかけてあげるのが
ちょうどいいかも
という声が多かったです！
みなさんのおうちではいかかですか？
また、汗をかくと心配なのがあせもではないでしょうか？
汗が多い足のつけねや肌と肌が密着している部分(首、おしりなど)は特に注意が必要ですよね
あせもなどの湿疹がなかなか治らない時は皮膚科を受診するのもいいと思います
夏祭りやアウトドア、外遊びに出掛ける時間も多くなる時期かと思いますが
赤ちゃんの虫刺されが心配という声もありました！
やはり、さされないように虫よけは必須ですね
ドラックストアでも売っていますが、１００均でも赤ちゃんに使える
虫よけがあったよ！といううれしい情報もありましたので、
気になる方は探してみてくださーーい
mamaトーク！には栄養士さんも参加してくださっているので、
夏におすすめのレシピも聞いちゃいましたよ
身体を冷やしてくれる夏野菜(いんげんなど)をレンジでチン
味付けはしょうゆやみりんを少々加えるだけの薄味簡単レシピですが
なるべくママが火を使わずに楽に作ることができるのでオススメです！
ほかにもママたちからさまざまなお話しがでて、
みんなで情報交換することができましたよ～
次回のmamaトーク！は８月１５日(火)
トークテーマは「親子で行けるランチスポット」でーーす
おすすめな場所を知っている方、聞かせてくださいね～
時間は１１時～１１時３０分までですのでご都合がつく方は
ぜひY²ぷらざ２階 児童センター内にある乳児室にお越しくださいね！
まってまーーーす
ｂｙちーちゃん