【横手】プレママデー~マタニティヨガ~

あっという間に1月も半ばですね

みなさんいかがお過ごしでしょうか

1月16日(月) に「マタニティヨガ」を行いました

 

ゆったりとした雰囲気の中で先生の声に合わせて体を動かして

ママもお腹の赤ちゃんもとっても気持ちいい~

ヨガの後は、お話も盛り上がりました

 

次回のマタニティヨガは・・・

☆日時/ 2月6日(月) 10時10分~11時45分 (受付9時50分~)

☆場所/ Y²ぷらざ2F児童センター内

☆対象/ 医師または助産師さんから運動許可の出ている妊婦さん、子育て中のママ

☆参加費/ 500円

☆内容/ 講師の先生が来てくれ、マタニティヨガをおこないます

☆定員/ 7名程度

☆託児/ 申し込み時にお知らせ下さい(妊婦さんのみ)

☆申し込み締め切り/ 1月30日 (月)

マタニティヨガは、毎月行っていますのでぜひ、一緒にやってみませんか

お申込み、お待ちしております

 

★お申し込み・お問い合わせ★

横手市子育て支援センター

☎0182-32-2426

byのりちゃん

コメント