【東部】プレママデー~マタニティヨガ~

みなさんこんにちは

今回のマタニティヨガは子育て中の方がたくさん参加してくれました

日頃子育てで気を張っているママたちゆったりした雰囲気の中、自分の時間を持つことも大切ですよね

気持ちのいいところまで体を伸ばしました

ご参加いただいたみなさんありがとうございました

 

次回マタニティヨガは・・・

10月27日 (月)  午前10時10分~11時30分(受付9時50分~)

場所/Yぷらざ2F 児童センター内

対象/医師や助産師から運動許可のでている妊婦さん、子育て中の方

参加費/500円

定員/10名

託児/無料(10月20日(月)までお知らせください)

持ち物/飲み物、ヨガマット(ある方はご持参ください)

服装/ストレッチ系(ジャージ)の動きやすいもの

申し込み締め切り/10月24日(金)

 

申し込み&お問い合わせ★

横手市東部子育て支援センター 0182-32-2426

byあゆちゃん