横手市子育て支援センターの投稿一覧

みなさんこんにちは 4月14日(月)プレママデーでマタニティヨガを行いました。   自分の呼吸に気持ちを集中して、体を伸ばしていきました。 筋肉が伸びているのを感じながら、ポーズをとっていくと気持ちいい～ ヨガ… 続きを読む »

皆さん、こんにちは この春、新しい環境でのスタートを迎える方が多いと思います。 そんな皆さんが楽しい毎日を過ごせますように   横手市子育て支援センターでは、3月18日 (火)に『mamaトーク！』を行いました… 続きを読む »

みなさんこんにちは 3月10日 (月) のプレママデーでは、「マタニティヨガ」を行いました。 自分の呼吸に集中して、息を深く吸い込んでいくと、お腹の赤ちゃんも気持ちいい～ ゆったり、リラックスした時間を過ごす事ができまし… 続きを読む »

皆さん、こんにちは 少しずつ温かい日が増えてきて、春を感じる今日この頃です。   横手市子育て支援センターでは、先日なかよし広場を行いました 3月7日 (金)にこっこちゃんクラス、3月14日 (金)にうさちゃん… 続きを読む »

みなさんこんにちは。 なかよし広場うさちゃんクラスで３B体操に親子で参加しましたよ ３B体操協会の方を講師にたくさん体を動かして楽しみました。 ３Bはボール・ベル・ベルターのことで、ボールを使った遊びやベルを使ってお魚つ… 続きを読む »

みなさんこんにちは 2月19日(金)に、なかよし広場こっこちゃんクラスで「栄養士さんによる離乳食づくり」を行いました。 最初は朝の会をしてから栄養士さんが作るレシピの内容についてのお話を聞きました。 調理室に移動したら、… 続きを読む »

みなさん、こんにちは 少しずつ春の訪れに期待を寄せてしまう今日この頃…   横手市子育て支援センターでは、2月18日 (火) に、『mamaトーク！』を行いました。 今月のテーマは「イヤイヤ期どうしてる？」で、… 続きを読む »

みなさん、こんにちは 雪が降ったり、温かくなったり…天気も落ち着かず、体調管理も難しくなりますね 温かいものを食べて、しっかり休養して、元気に過ごしましょうね   横手市子育て支援センターでは、2月17日 (月… 続きを読む »

みなさん、こんにちは 横手市子育て支援センターでは、2月4日 (火) に朝倉地区交流センターで「わたし力ＵＰ！講座」を行いました。 今回は『みそ作り体験』ということで、横手市平鹿町の新山食品加工場の方に講師として来て頂き… 続きを読む »

みなさん こんにちは 今回は、わたし力UP！講座「ヨガでリフレッシュ」で講師の先生にヨガを教えてもらい、ゆったりとした時間を過ごしました 子育て中の肩こりや腰痛など、気になっている方も多く、リラックスしながら身体を伸ばし… 続きを読む »