【東部】わたし力UP!講座『ヨガでリフレッシュ!~骨盤調整~』のお知らせ

みなさん、こんにちは

『わたし力UP!講座』のお知らせです

子育てから離れてリフレッシュしたり、子育てに役立つものを学べるのが『わたし力UP!講座』です。

今回は講師の先生をお招きして、ヨガをやりますよ

みなさんのご参加お待ちしております!

 

★日時:9月8日 (月) 午前10時15分~11時30分 (受付10時~)

★場所:Y²ぷらざ3階研修室3

★対象:子育て中の方

※マタニティヨガとは違う動きをしますので、妊婦さんの参加はご遠慮ください

★定員:12名

★参加費:500円

★託児:無料 (申込み時にお知らせください)

★持ち物:飲み物、ヨガマット (ある方はご持参ください)

★内容:ヨガ講師の先生をお招きして、体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう

★申込み締め切り:9月1日 (月)※なかよし通信8月号と申込み締め切り日が変更になっております

※キャンセルされる場合は、必ずご連絡ください

 

♪申込み&お問い合わせ♪

横手市東部子育て支援センター 0182-32-2426