暖かい日差しを感じる日が増えてきましたもうすぐ春ですね 今月は「小松菜」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【小松菜オムレツサンド】 料理… 続きを読む »
横手市健康推進課の投稿一覧
簡単レシピ～サバ缶～
立春を迎えましたがまだもう少し寒い日が続きそうですね 今月は「サバ缶」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 暖かい食事で身も心もあっためてあ… 続きを読む »
旬の野菜レシピ～にんじん～
あけましておめでとうございます 2023年も毎月レシピを更新していきますので、よろしくお願いいたします?? 新年1発目は「にんじん」をメイン食材に使用した炊飯器レシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介… 続きを読む »
簡単レシピ～しいたけ～
ついに降ってきましたね 今月は「きのこ」をメイン食材に使用した冬に食べたいあったかレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【しいたけとチンゲンサイのペ… 続きを読む »
簡単レシピ～豆腐～
めっきり寒くなりましたみなさん体調崩していないですか？ 今月は「豆腐」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【お豆腐ステーキ肉… 続きを読む »
旬の野菜レシピ～れんこん～
肌寒い日が増えてきましたね 今月は「れんこん」をメイン食材に使用した温かいレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【れんこんと鶏肉の炊飯器煮込み】 … 続きを読む »
簡単レシピ～海藻～
朝夕はだいぶ涼しくなってきましたね? 今月は「海藻」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【ひじきと枝豆の混ぜごはん～バターし… 続きを読む »
旬の野菜レシピ～なす～
暑い日が続きます 今月は「なす」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 今月から取り分け離乳食レシピも併せてご紹介しますぜひお試しください 【薬味でいただく、なすのカリトロ焼き】 【なす… 続きを読む »
旬の野菜レシピ～ピーマン～
暑い日が続きます 今月は「ピーマン」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ 暑い日には今回ご紹介するお手軽メニューをぜひお試しください 【レンジで簡単ピーマンの中華風サラダ】 【ピーマン… 続きを読む »
簡単野菜レシピ～もやし～
過ごしやすい季節になりましたね 今月は「もやし」をメイン食材に使用したレシピ２品を紹介します！ ぜひ、お試しください 【包丁いらず塩だれもやし豚丼】 【坦々もやし】 … 続きを読む »