横手市健康推進課の投稿一覧

料理写真

簡単レシピ~ブロッコリー編~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

季節外れの大雪で幕開けになった3月…春はもう1歩ですね 今月は2026年度から指定野菜に追加されることが決まったブロッコリーを使用したレシピをご紹介します。ぜひお試しください! 【ブロッコリーとホタテの塩こうじソテー】 … 続きを読む »

簡単レシピ~ほうれん草編~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

春らしいお天気とまだまだ厳しい冬のお天気が繰り返される今日この頃… より一層体を大切にしたい時期ですね 今月は主役野菜たっぷりおかずレシピをご紹介します。ぜひお試しください! 【手抜きキッシュ風オムレツ】 【ほうれん草の… 続きを読む »

料理の出来上がり写真

簡単レシピ~鍋料理~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

あけましておめでとうございます 今年も簡単レシピをご紹介していきますのでよろしくお願いします 今月は寒い冬の定番鍋レシピをご紹介します。ぜひお試しください! 【手抜きキムチ鍋】 【うす切り大根と豚肉の香り鍋】 &nbsp… 続きを読む »

出来上がり料理の写真

簡単レシピ~肉料理編~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

お肉を使ったガツンと肉料理をご紹介します 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください! 【キウイでやわらか!ステーキ丼】 【ポリ袋で韓国風つくね】   写真をタップまたはクリックすると… 続きを読む »

簡単レシピ~ハロウィン編~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

今月のイベントといえばハロウィン かぼちゃを使ったハロウィンの夜におすすめなレシピをご紹介します 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください! 【素焼き野菜パーティー】 【ハロウィンサラダ】 &… 続きを読む »

料理の出来上がり写真

簡単レシピ~乳製品編~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

まだまだ夏のような暑い日が続いております 今月は健康増進普及月間です!カルシウムとタンパク質がバランスよくとれる 乳製品を使ったレシピをご紹介します 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください!… 続きを読む »

料理写真

簡単レシピ~麺料理~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

大変な暑さが連日続いております みなさん、体調くずしていないですか? 今回は、夏バテ気味でもつるっと食べられる麺レシピをご紹介します 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください! 【いぶりまぜそ… 続きを読む »

夏野菜の香りみそ汁

簡単レシピ~香味野菜~

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暑い日々が続きますね 今回はそんな日でもさっぱり食べられる香味野菜のレシピをご紹介します 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください! 【きゅうりとみょうがのみそマヨ和え】 【夏野菜の香り味噌汁… 続きを読む »

料理写真

簡単レシピ~さっぱり魚料理~

横手市健康推進課 子育てサプリメント

東北地方も梅雨入りが発表されましたね 今月はジメジメを吹き飛ばす「さっぱり魚料理」2品を紹介します! 取り分け離乳食レシピも併せてご紹介していますので、ぜひお試しください 【鮭の甘酢照り焼き】 【たらと野菜のレモンバター… 続きを読む »