【横手】プレママデー開催しました

こんにちは暑い日が続き、疲れがでる頃ですね

みなさんいかがお過ごしでしょうか

7月2日(月)にプレママデーで、マタニティヨガを行いました

まずは、自己紹介から同じ病院で出産をする方もいて

ヨガの前に、お話しが盛り上がりました

さっそくヨガの時間です

講師の先生のゆっくりとした声掛けに合わせて

体を動かしました

毎回、助産師さんも後ろで見守ってくれていますよ

 

 

ヨガの後は、ティータイム妊婦さんのむくみの

悩みや、産後の過ごし方のお話しなどをして時間は

あっという間に過ぎました

 

次回のプレママデーは・・・

☆日時7月19日(木)10時30分~11時30分

☆内容:My♡プレートづくり

☆場所:たいゆう保育園2階保育室

☆対象:妊婦さん、未就園児とそのご家族

☆参加費:無料

☆申込締切:7月13日(金)

♪お申込み&お問い合わせ♪

大雄子育て支援センター ☎56-5061

各子育て支援センター

 

お申し込みお待ちしています

 

byのりちゃん

 

 

 

コメント