【横手】わたし力UP!講座 ヨガでリフレッシュ♪

子育て中の皆さんがリフレッシュしたり、

子育てに役立つものを学べるのが

わたし力UP!講座です

今回は、ヨガにチャレンジしました

初めての方、久々の方、身体が硬いことを

不安に思いながらも参加された方と、

様々6名のママ達が集まってくれました

又井先生の癒しボイスでヨガスタート

 

 

体を伸ばす、ひねる・・・

 

 

終わった後は皆さんスッキリした様子

キツいポーズもあったけど、やり終えると

気持ちいい~

またやりたいという声も頂きましたよ

またのご参加お待ちしております

 

★次回のわたし力UP!講座は・・・

11月15日(金) 10時~11時半

『英会話レッスンを体験してみよう』です

これからの英語教育や、家庭での英語への

親しみ方についても教えて頂きますよ!

興味のある方はこの機会をお見逃しなく!!

参加費は、ワンコイン500円です

託児枠は定員になってしまいましたが、

ご相談くださいね

お問い合わせはお気軽にどうぞ

横手市子育て支援センター

32-2426まで

 

まきちゃん

 

 

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