秋の気配がしてきましたね食べ物もおいしい季節ですね
９月２８日（月）は、プレママデーでマタニティヨガを行いました
今回は、３名の妊婦さんが参加をしてくれました
さっそくマタニティヨガ、スタートです
講師の先生の優しい声に合わせて、ゆっくりからだを動かしていきます
リラックスして体を動かして、ママもお腹の赤ちゃんも
気持ちいい～
ヨガの後は、詩集「おたんじょうおめでとう」
を読みました
ティータイムでは、みんなでお話しタイム
赤ちゃんの性別や、産後の話で盛り上がりました
次回のマタニティヨガは・・・
★日時：１０月１２日（月）
受付 ９：５０～
ご案内 １０：１０～
ヨガ １０：２０～１１：３０
お茶タイム ～１１：４５
★場所 Y²ぷらざ２階児童センター内
★参加費 ５００円
★託児 お気軽にご相談ください
※申込み制となります。
お申込み・お問い合わせ
横手市子育て支援センター ℡３２－２４２６
ｂｙのりちゃん