【横手】子育て講座~ベビーヨガ~

みなさんこんにちは

8月31日(火)  子育て講座で「ベビーヨガ」を行いました

 

 

講師の先生の声に合わせて体をゆっくり動かしていきます

お子さんをぎゅーっと抱っこしながら、腹筋運動もしました

 

 

スキンシップをしながら、体を動かして、ママもお子さんもにっこり

日々の子育ての中で、運動をする時間をとるのも、なかなか難しいですが

お子さんが小さい今しかできない ふれあいながらの運動をしてみるのもいいですね

 

みんなで記念写真もとりました

リフレッシュができ、楽しい時間を過ごす事が出来ました

ありがとうございました

 

次回の子育て講座は・・・

「親子でリズムあそび♪」

★日時 10月26日(火)

10:30~11:30(受付10:00~)

★場所 平鹿生涯学習センター 2F和室

★講師 日本音楽療法学会認定 音楽療法士 日沼 郁子 氏

★内容 大人と子どもが一緒に楽しめるリズム遊び

★対象 未就園児とそのご家族

★定員 15組

★持ち物 飲み物、いつものお出かけセット

★申込期間 10月4日(月)~10月15日(金)

 

☆申込み・お問い合わせ☆

平鹿町子育て支援センター 080-1650-8987

横手市内各子育て支援センターでも受け付けております。

byのりちゃん

 

 

 

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