【横手】わたし力UP!講座~ハンド&ヘッドマッサージ~

みなさん、こんにちは

朝晩の冷えこみが厳しいですが、澄んだ空がとても綺麗ですね

 

さて、10月24日 (月) に「わたし力UP!講座」を行いました!

今回は『ハンド&ヘッドマッサージ』です

講師の先生をお迎えし、手や頭のツボを教えてもらいながらセルフマッサージをしたり、ペアになってマッサージをしてゆったりした時間を過ごしました

日頃の疲れが少しでも癒されるといいな。

 

いつも頑張っているお母さんたち。

たまには自分のためだけに時間を使って、ゆったり過ごしましょうね( *´艸`)

参加してくださった方々、ありがとうございました

 

次回の「わたし力UP!講座」は…

『クリスマスリースを作ろう!』

直径15センチくらいの可愛いリースを作りますよ

★日時/11月28日 (月) 10時15分~11時30分 (受付10時~)

★申込み締切り/11月21日 (月)

★場所/Y²ぷらざ3階 研修室3

★定員/15名

※託児が必要な方は申込み時にお知らせください。

※材料費として1000円かかります。

☆申込み&問い合わせ☆

横手市子育て支援センター☎0182-32-2426

byのんちゃん

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