【横手】プレママデー ~マタニティヨガのご案内~

皆さん、こんにちは

横手市では、「妊婦さんの時期から子育て支援を!」をテーマに

すべての妊婦さんを対象とした『プレママデー』を開催しています

横手市子育て支援センターでは、1月20日(水)にマタニティヨガを行い、

講師の先生をお迎えして、お腹の赤ちゃんと一緒にリラックスしながら

体を動かしました

来月もマタニティヨガを行いますので、ぜひご参加ください

 

 

♥日 時♥ 2月8日(月) 午前10時10分~11時45分(受付9時50分~)

♥場 所♥ Y²ぷらざ 2階 児童センター内

♥対 象♥ 医師または助産師さんより運動許可が出ている妊婦さん

♥参加費♥ 500円

♥定 員♥ 6名程度(定員になり次第、締め切らせていただきます)

♥託 児♥ 申込み時にお知らせください

♥持ち物♥ ヨガマットまたは大判のバスタオル、汗拭きタオル、飲み物、

ブランケット

♥服 装♥ ストレッチ系(ジャージなど)の動きやすいもの

※当日は裸足で行います

♥申込み締め切り♥ 2月5日(金)

 

お申込み&お問い合わせ

横手市子育て支援センター  0182-32-2426

 

たくさんの妊婦さんのご参加、お待ちしてます

by ちえちゃん

 

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