こんにちは
横手市子育て支援センターでは４月１９日（月）に
プレママデーで『マタニティヨガ』を行いました
今年度最初の『マタニティヨガ』
ヨガでは、深呼吸を大切に身体をゆっくりと動かします
心も身体もリラックス
赤ちゃんにも伝わっているかな
最後に「わたしがあなたを選びました」という本を読みました
とても心が温かくなる本です
子育て支援センターでは、妊娠さんを対象にした講座を行っています
横手市内の６支援センターでいろいろな講座を企画しています
ぜひ遊びに来てくださいね
次回の「プレママデー・マタニティヨガ」は…
☆日時：５月１７日（月）９：５０～１１：４５
※５月１０日（月）申込み締め切り
☆場所：Y²ぷらざ２階 児童センター
☆参加費：５００円
☆託児：ご相談ください
お問い合わせ
横手市子育て支援センター0182-32-2426
ｂｙまみちゃん